6 Manfaat Minum Air Rendaman Nanas Setiap Pagi, Apa Saja?
Headnews.id – Nanas (Ananas comosus) adalah buah tropis yang populer di Indonesia, selain memiliki rasa yang segar dan asam manis, buah ini juga kaya akan nutrisi. Menurut Kementerian Kesehatan, nanas mengandung serat, kalsium, fosfor, kalium, natrium, vitamin C, serta berbagai vitamin B (B1,
Apa yang Terjadi pada Tubuh jika Makan Nanas Setiap Hari?
Headnews.id-Nanas, atau Ananas comosus, adalah buah tropis yang kaya akan vitamin, mineral, dan enzim yang bermanfaat bagi kesehatan. Meskipun nanas memiliki banyak manfaat, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping. Berikut ini adalah manfaat dan potensi efek samping dari makan nanas setiap hari. Manfaat
Makan Malam Picu Kegemukan? Simak Penjelasannya Lebih Lanjut
Headnews.id-Banyak orang percaya bahwa makan malam dapat menyebabkan kenaikan berat badan karena tubuh dianggap lebih sulit membakar kalori saat malam hari. Namun, apakah benar demikian? Berikut penjelasan mengenai mitos dan fakta terkait makan malam dan hubungannya dengan kegemukan. 1. Kalori Lebih Penting daripada
5 Latihan Dance untuk Menurunkan Berat Badan dan Menghilangkan Lemak Perut
Headnews.id-Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan, salah satunya melalui latihan dance. Selain efektif membakar kalori, dance juga meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Berikut adalah lima jenis latihan dance yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak perut: Zumba Zumba
7 Pantangan Saat Kolesterol Tinggi: Hindari Makanan Ini!
Headnews.id-Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit serius seperti penyakit jantung dan stroke. Mengatur pola makan menjadi salah satu cara penting untuk mengontrol kadar kolesterol. Berikut adalah tujuh pantangan yang perlu dihindari saat kolesterol Anda tinggi: Makanan Tinggi Lemak Jenuh Batasi konsumsi daging merah,
Iuran BPJS Kesehatan Kelas 1, 2, dan 3 Terbaru per September 2024
Headnews.id-Pemerintah berencana mengubah sistem kelas BPJS Kesehatan menjadi Kelas Rawat Inap Standar (KRIS) pada 2025. Saat ini, iuran BPJS Kesehatan masih mengacu pada Perpres Nomor 64 Tahun 2020. Berikut rincian iuran terbaru per September 2024: Kelas 1: Rp150.000 per bulan Kelas 2: Rp100.000
Kualitas Kesehatan di Indonesia Dipengaruhi Soft Skill
Headnews.id-Kualitas pelayanan kesehatan di Indonesia sangat dipengaruhi oleh peran perawat, meskipun saat ini jumlahnya masih tergolong minim. Kebutuhan akan perawat yang berkualitas semakin meningkat, seiring dengan tuntutan masyarakat untuk mendapatkan pelayanan kesehatan yang optimal guna mencapai kesehatan yang prima. Wakil Rektor Universitas Muhammadiyah
Biji Pepaya sebagai Obat Alami: Berikut 7 Manfaatnya
Headnews.id-Biji pepaya ternyata tidak hanya bisa dimakan, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan. Berbagai masalah kesehatan dapat diringankan dengan konsumsi biji pepaya, yang memiliki kandungan nutrisi dan senyawa alami. Namun, konsumsinya perlu dibatasi maksimal satu sendok teh per hari agar tidak menimbulkan efek samping
Sajar Apresiasi Pelayanan Faskes dan Kantor BPJS Kesehatan
Headnews.id-Sajar M. Yabu (61), pensiunan PNS dan mantan guru di SD Negeri 1 Luwuk, Kabupaten Banggai, Sulawesi Tengah, mengungkapkan rasa syukur atas pelayanan kesehatan yang telah ia terima melalui BPJS Kesehatan. Sejak lama, Sajar sudah terdaftar sebagai peserta jaminan kesehatan, awalnya melalui PT