5 Latihan Dance untuk Menurunkan Berat Badan dan Menghilangkan Lemak Perut
Headnews.id-Menurunkan berat badan bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan, salah satunya melalui latihan dance. Selain efektif membakar kalori, dance juga meningkatkan kesehatan mental dan fisik. Berikut adalah lima jenis latihan dance yang dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak perut: Zumba Zumba